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椅子的高度以两腿放平，两脚着地为标准。

坐椅子的时候，只可坐椅面的三分之二，而不要坐满椅面或后靠在椅背上;两腿应与肩同宽;两脚应平放于地面，左右脚前后相距半脚的距离，一般都以左脚在前，右脚在后。

身躯要正直，一定要使上身保持自然、挺拔，肩、肘、胯、膝、踝等部位都要自然、松驰，不可养成驼背、斜肩、歪身、低头等不良习惯。

右手放松、弯曲呈半握拳状，将弓根部位放在食指第三关节处，食指自然弯曲轻扶于弓杆之上。拇指用指面按在弓杆上方靠近食指第三关节稍左的位置上。中指和无名指伸入弓杆与弓毛之间。

演奏外弦时，由食指第三关节向上、拇指指面向下、中指***关节稍后处向外这三个力点控制弓杆，使弓毛贴住外弦磨擦发声。

演奏内弦时，以食指第三关节向上、拇指指面向下作为支撑点来控制弓杆，中指和无名指的指面向内勾弓毛作为力点，使弓毛贴住内弦磨擦发声。

拉弓时,右手腕要稍稍向外突起呈“外伸状态”,以腕部为先动点向右拉出。要注意大臂不要过早地向外伸展，以致肘部过分抬高，造成“大臂架起”的不良倾向。另外，在拉弓时，右臂不可向右后方运动，使弓子拉成一个园弧状。

推弓时，要以大臂往回收作为先动点，带动小臂向左推进。此时，手腕应呈“内屈状态”。当大臂收完后，小臂继续向左推;小臂收完后手还要将弓子推进几公分，使手腕再次转换成“中间状态”，以便开始下一个拉弓动作。

分弓通常是指在中等速度下每弓演奏一个四分音符或一个八分音符的一种弓法，一般用中弓部位来演奏。因为一音一弓的演奏带来了频繁的换弓，所以换弓的技法在分弓中占有重要的地位。

分弓的组合是千变万化的，拉推弓的时值往往不同，运弓的长度也必然不同，但发音却要求一致，这就需要调整弓与弦的“压速比例”来做到这一点了。

在演奏快弓时，手和肘要同时向对方的相反方向均匀地摆动，即：拉弓时手向右运动，肘部却要向左运动;推弓时手向左运动，肘部却要向右运动，它们运动的“轴心”是在小臂的中间部位。

其手臂动作与“对着炉门扇扇子”的动作相似。如果将我们的右手变作一条鱼的头，肘部变作鱼尾的话，那么把快弓动作形容成“摇头摆尾”是再恰当不过的了。在运动中，手腕只是起一个力量的调节作用，使快弓的动作不致于僵硬。因此，既不可紧张，也不能过于松驰。

快弓的贴弦度比起长弓和分弓来要大得多，而且这个贴弦度是需要始终保持的，就是说在换弓时，弓毛也要紧贴琴弦，每一弓都要有“嘎”的一声音头，这样的快弓才能具有颗粒性。

颤弓在演奏方法上与快弓有本质上的相似之处，它也是将动作的“轴”放在小臂的中部，使肘和腕成为平衡的两端;以大臂微微的紧张颤动，带动肘部振抖，通过“轴”的作用，腕部及手指自然也就带动弓子快速地左右平行运动了。

演奏好颤弓很重要的一点，就是大臂要微微地紧张，以支撑住小臂;但一定要注意控制好大臂适当的紧张度，过于紧张会使发音僵硬，且不能持久;过于松垮又会使颤弓不易控制，发音模糊。小臂以下部位要相对放松，做到上紧(指大臂)下松(指小臂、腕部及手指)。

抛弓在演奏方法上一般是由两个部份组成的，它的***部份是一个短促的跳音，以拉弓或推弓开始均可，声音发出后手臂右旋，将弓子顺势提起;第二部份是当弓子下落至琴筒时，右手拇指与食指稍稍放松，中指和无名指乘势向下压一下弓毛，以阻止弓子上跳，同时配合与***部份相反的弓向运动，这样受阻的弓子就会在琴筒和弦的反弹作用下急速地跳动出声，发出“得儿儿……”似的跳音。

从一个把位向另一个把位运动称为换把。换把动作从低把位向高把位换把时，应以大臂为先动点向下运动;由高把位向低把位换把时，应以腕部为先动点向上运动，这与右手的运弓原理是一样的。

在中、慢速换把时，大臂或腕部要有先行动作，以保证换把的连贯性;在快速换把时，臂、腕、手应呈整体运动，动作要敏捷、果断。

揉弦是通过改变琴弦长度或张力以产生音波的技法，其中滚揉是***基础的方法。该技法以手掌上下摆动带动手指***关节屈伸，使指尖在音位上均匀滚动，从而形成围绕基准音高波动的揉弦音。具体动作分为两个连续过程：手掌上提时指关节伸直，以指面触弦，发音略低于基准音；手掌下摆时指关节弯曲，触点滚向指尖，发音略高于基准音。练习时需注意以手背为主动点，保持手掌垂直运动，避免内外晃动，同时手腕作为轴心应始终保持灵活、放松。

常用的滑音有上滑音、下滑音、垫指滑音和回滑音。由较低的音滑向本音称为上滑音，由较高的音滑向本音称为下滑音，以三个手指联合运动奏出的滑音叫做垫指滑音，从本音开始滑向较低的音再滑回本音的滑音称为回滑音。

在演奏时左手负责滑音的快慢，右手负责滑音的浓淡，要特别注意发音圆润、分寸恰当。

装饰音种类繁多，以倚音和擞音较为常用。前倚音标于音符左上方，占本音起始时值；后倚音位于右上方，占本音结束时值。根据小音符数量可分为双倚音、三倚音及多倚音。演奏倚音时需轻巧且有弹性，以掌指关节带动手指迅速抬指、击弦并离弦，避免手掌动作过大。擞音又称单打音，是通过击打本音上方一度音装饰音头，实为一种双倚音形式。

颤指音是通过在本音演奏中连续快速击打其上方二度或三度音，形成类似打花舌的音响效果，实质为本音与上方音以三十二分音符交替呈现。该技法包含抬指与击弦两个连贯动作：本音手指保留按弦，颤音手指自然弯曲，由掌指关节带动抬起后弹性击弦，并借琴弦反弹迅速离弦再次击弦，循环往复。演奏时需以掌指关节为主导，确保手指在大脑控制下有意识地主动击弦，避免因紧张而产生失控抖动。

二胡泛音分为自然泛音与人工泛音两类。自然泛音以千斤至琴码为全弦长，取其若干等分点奏出，记号为“○”；人工泛音则由一指实按某音位，四指轻触该音至琴码间的四分之一或三等分点，记号为“◇”。演奏时须做到音位准确、触弦松弛、弓速迅捷，即“准、松、快”三要领。在高把位演奏泛音时，可适当下压弓杆使弓毛靠近琴码，以提升发音清晰度。

二胡的拨弦奏法分左手勾弦、弹弦和右手的拨弦。左手以手指指面部位向里拨弦发声称为勾弦;左手用手指指甲部位向外拨弦称为弹弦。***常用的是右手拨弦，通常以拨内弦居多，其方法是：弓子离手，将弓杆放于右腿之上，并使弓毛自然地靠着外弦，在千斤与琴码下三分之一的位置上，用右手食指或中指的指面部位向左方拨动琴弦，同时还配以左手的按弦，以拨奏出曲调来。